簡単♪夏の豚バラ丼

せのしゅん
せのしゅん @cook_40112253

夏の男料理♪簡単で美味しくて、安上がりの丼です☆
このレシピの生い立ち
台湾料理のお店のテレビ特集で豚の丼があったので、ちょいとアレンジしてみました。

簡単♪夏の豚バラ丼

夏の男料理♪簡単で美味しくて、安上がりの丼です☆
このレシピの生い立ち
台湾料理のお店のテレビ特集で豚の丼があったので、ちょいとアレンジしてみました。

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材料

3人分
  1. 豚バラ 200g
  2. 玉ねぎ 中 一個
  3. ナス 中 一本
  4. ピーマン 中 二個
  5. ブナしめじ 1株
  6. ★醤油 大さじ3
  7. ★白だし 大さじ3
  8. ★砂糖 大さじ1
  9. ★酒 大さじ2
  10. ★みりん 大さじ2
  11. ★焼き肉のタレ(中辛) 大さじ2
  12. キムチのもと 大さじ1
  13. ごま 大さじ1
  14. 塩胡椒 少々
  15. ご飯 三杯分

作り方

  1. 1

    材料を準備します。

  2. 2

    ★をすべて混ぜて、タレを作る

  3. 3

    ナスはピーラーで三ヶ所ぐらい皮を剥きます。

  4. 4

    食べやすい大きさに切る

  5. 5

    ピーマンは半分に切って種を取る。

  6. 6

    食感が楽しみたければ、縦切りに。
    そうでなければ輪切りにしましょう。

  7. 7

    玉ねぎはくし切にします。

  8. 8

    ブナしめじもイシヅキを取って、細かくして、野菜を全部ボールにまとめる。

  9. 9

    豚バラを一口大に切っておきます。

  10. 10

    フライパンに大さじ1のごま油を入れて火をかけます。

  11. 11

    油に火が入ったら、豚バラを入れて、白くなるまで炒めます。

  12. 12

    ボールの野菜を全部入れて炒めます。
    途中で塩胡椒もしておきましょう。

  13. 13

    玉ねぎが半透明、ナスが柔らかくなったのが目安です。
    一度火を止めます。

  14. 14

    ★のタレを入れて、改めて火をかけます。

  15. 15

    ご飯をどんぶりにつぎます。
    平たく盛ると綺麗に見えます。

  16. 16

    ご飯に盛り付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

たくさんの香辛料を使うのが、台湾料理みたいだけど、家にはそんなにないよ(T_T)ってことで、焼き肉のタレとかキムチのもととかを使ってそれらしく(笑)

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