揚げずにカラッと油なしトンカツ-レシピのメイン写真

揚げずにカラッと油なしトンカツ

kaiseri
kaiseri @cook_40045191

オーブンレンジで油なし、簡単トンカツを召し上がれ( ̄∀ ̄)
このレシピの生い立ち
オーブンレンジでトンカツが作りたくてw

揚げずにカラッと油なしトンカツ

オーブンレンジで油なし、簡単トンカツを召し上がれ( ̄∀ ̄)
このレシピの生い立ち
オーブンレンジでトンカツが作りたくてw

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材料

2人分
  1. 豚角切肉 200g
  2. 天ぷら粉または小麦粉片栗粉 各大2
  3. だし醤油または醤油 大2
  4. 1個
  5. 生パン粉 適宜

作り方

  1. 1

    豚肉にだし醤油をふりかけ、天ぷら粉、片栗粉を混ぜ合わせたものをまぶし、割りほぐした卵、生パン粉をつける。

  2. 2

    【1】をクッキングシートを敷いた天板に並べ、オーブンレンジのグリル機能で約25分焼く。

  3. 3

コツ・ポイント

豚は角切肉を使いました。生パン粉は食パン由来、片栗粉は十勝産で美味しくできました〜♪

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