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しっとり鶏むね肉の香味ソースがけ
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しっとり鶏むね肉の香味ソースがけ-レシピのメイン写真

しっとり鶏むね肉の香味ソースがけ

まぁ♂
まぁ♂ @cook_40162953

しっとり鶏むね肉にゴマの香味ソースが食欲をそそります!
このレシピの生い立ち
茹で鶏むね肉を美味しく食べたくて作りました!

※香味ダレの材料が抜けていたので追加しました。

しっとり鶏むね肉にゴマの香味ソースが食欲をそそります!
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まぁ♂
まぁ♂ @cook_40162953

しっとり鶏むね肉にゴマの香味ソースが食欲をそそります!
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材料

2人分
  • 鶏むね肉 250㌘
  • きゅうり 1本
  • 水 5カップ
  • 酒 大さじ1
  • しょうが ひとかけ分
  • ※ゴマ 大さじ2
  • ※みそ、酢、砂糖 大さじ1
  • ※しょうゆ 小さじ1
  • ※にんにく、しょうが ひとかけ分
  • ※ラー油またはごま油 適量
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作り方

  1. 1

    お鍋に水をいれて、しょうがとお酒を入れて沸騰させます。

  2. 2

    沸騰したら鶏むね肉を入れて、ふつふつするぐらいの火加減で皮側を4分、ひっくり返して3分茹でます。

  3. 3

    ゆであがったら火をとめお鍋にキッチンペーパーをかぶせて30分余熱で火を通します。

  4. 4

    鶏むね肉を余熱で仕上げてる間に※印の材料を全て混ぜてソースを作ります。

  5. 5

    30分たったらお皿に千切りきゅうりをしいて、その上に鶏むね肉を盛ります。
    ソースをかけて完成!

コツ・ポイント

余熱で仕上げることで鶏むね肉なのにしっとり美味しくできます。

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まぁ♂
まぁ♂ @cook_40162953
2016/05/13 08:31に公開

このレシピのキーワード

キュウリ にんにく 酒 ゴマ 味噌 しょうが 鶏胸肉

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