コーンスープおにぎり
横浜市 @city_of_yokohama
朝ごはんを食べましょう！
このレシピの生い立ち
広報よこはま港南区平成26年9月号「連載 健康に暮らすためのいきいき食生活」に掲載されたレシピです。(横浜市港南区福祉保健課)
コーンスープおにぎり
朝ごはんを食べましょう！
このレシピの生い立ち
広報よこはま港南区平成26年9月号「連載 健康に暮らすためのいきいき食生活」に掲載されたレシピです。(横浜市港南区福祉保健課)
作り方
- 1
ボウルに全ての材料を入れ、よく混ぜる。
- 2
ごはんを好きな形に握って完成！
コツ・ポイント
主食・主菜・副菜をそろえてバランスの良い食事にしましょう。
健康な身体を作るため、野菜を1日に350g以上食べましょう!!
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