生カツオ かつおのたたき♡ なおんぴ @cook_40094658 お酒のおつまみに最適♡このレシピの生い立ちお母さんのカツオのたたき！うちではコレが定番♡ もっと読む お酒のおつまみに最適♡このレシピの生い立ちお母さんのカツオのたたき！うちではコレが定番♡ もっと読む 生カツオ かつおのたたき♡ なおんぴ @cook_40094658 お酒のおつまみに最適♡このレシピの生い立ちお母さんのカツオのたたき！うちではコレが定番♡ もっと読む お酒のおつまみに最適♡このレシピの生い立ちお母さんのカツオのたたき！うちではコレが定番♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生カツオ 1本？ ニンニク 適量 塩 適量 [タレ] ★オリーブオイル 大さじ1 ★酢 大さじ2 ★醤油 大さじ1 ★塩コショウ 適量 シソ 4-5枚 ミョウガ 2つ ネギ 10cmくらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生カツオの下処理キッチンペーパーで水分を拭き塩を降るニンニクチューブを適量周りに塗っておく 2 キッチンペーパーでそのまま包んで放置する(10分程) 3 フライパンにオリーブオイルを入れて、表面を焼くフライパン用のシートを使うと回す時も、切る時も楽です 4 色が変わるくらいでOK焼きすぎるとパサパサになります 5 切ったらお皿に並べる 6 薬味を切ってたくさん乗せるタレは食べる前にかけると美味しいです！ コツ・ポイント 生カツオは表面だけ焼くようにして下さいあんまり火を通すとパサパサになりまーす！タレは食べる前にかけてください♡ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19909105 コピーしました！ なおんぴ @cook_40094658 2016/05/13 11:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ねぎ 大葉 かつお みょうが にんにく 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器で簡単！入れるだけ！豚肉の肉じゃが 節約＆疲労回復ニラとなすのスタミナ丼 さっぱり！サラダ風キムチ 豆苗としらすのガーリックサラダ 明太子カルボナーラ風うどん 生クリーム消費♡とろけるパンナコッタ♡ フライパン１つで♬ベビーホタテの照焼き ✨トーストしてにゃ✨ねこぱん。 ふわふわスクランブルエッグ♪ ★理想のレアチーズケーキ★ Omurice (オムライス) Japanese Omelette Rice Caramel Chocolate Mousse Taco Salad Garlicky Cheesy fried tuna biscuits Mandys chicken enchiladas 妊婦ご飯★アボカドと豆のヨーグルトサラダ 卵１個のフライパンプリン 冷たいポタージュ☆かぼちゃとジャガイモ☆ 栄養！あさりとにんにくの芽のあっさり炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19909105
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