ホットクックで作るさば缶ポトフ
クックLO0ALI☆ @cook_40232963
ホットクックとさば缶を使った簡単アレンジレシピです。優しい味に仕上がります。
このレシピの生い立ち
さば缶を手軽に飽きずに美味しくいただける料理を考えました。
ぜひ試してみてください。
ホットクックで作るさば缶ポトフ
ホットクックとさば缶を使った簡単アレンジレシピです。優しい味に仕上がります。
このレシピの生い立ち
さば缶を手軽に飽きずに美味しくいただける料理を考えました。
ぜひ試してみてください。
作り方
- 1
キャベツはざく切り、にんじんは乱切り、玉ねぎはくし切りにする。
- 2
内鍋に水を入れ、１の材料とさば缶（缶汁も）、ローリエを入れる。
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- 3
塩を入れる。
今回は約4.8ｇ（小さじ１程）
※塩は全重量の0.6％。ここからさば缶に含まれる塩分量（今回は２ｇ）を引く - 4
ホットクックの蓋を閉じ、ポトフのレシピで調理スタート。
- 5
約１時間で出来上がり。
-
- 6
さばと、野菜本来の甘みが味わえるのでたくさんいただけます。
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コツ・ポイント
塩分量の計算も慣れてしまえば簡単です。
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