梅干しと白ごまの混ぜご飯

micvany @cook_40084295
日の丸弁当もいいけど、ごはんにあらかじめ梅干しを混ぜるとおにぎりにもしやすくていいです。
このレシピの生い立ち
胃に優しいごはんがたべたくて…
作り方
- 1
種を取り、包丁でたたいた梅干しをごはんと混ぜる
- 2
梅干しが全体に混ざったら仕上げに白ごまをパラパラふってひと混ぜして出来上がり
コツ・ポイント
簡単なのでコツはないです。梅干しの量はお好みで。
似たレシピ

梅干しの混ぜご飯
梅干しと薬味の夏の混ぜご飯です。


*さっぱり*じやこと梅干しの混ぜご飯*
混ぜるだけなので簡単です。梅干し、大葉入りなのでさっぱりとして美味しいです。


アボカドと梅干しの混ぜご飯
炊いたご飯に混ぜるだけ~簡単混ぜご飯です。アボカドと梅干しで彩りよくて、さっぱりしているので暑い時期にピッタリ♪


じゃこと梅干しと韓国海苔の混ぜご飯
梅干しとじゃこのご飯です。忙しい朝やお弁当に向いてます。材料混ぜるだけで風味豊かな乗っけご飯の出来上がりです。


梅干しとしらすの混ぜご飯
簡単な混ぜご飯。梅干しの酸味でさっぱりと食べられます。


我が家の定番混ぜご飯!梅じそしらすご飯
白いご飯って、あんまり食が進みませんよね!誰にでも出来る混ぜご飯!青じそと梅干しとしらすとごまの混ぜご飯です!かんたん!


やみつき☆梅と昆布の混ぜご飯
すっぱい梅干しでさっぱりしてますが、甘い昆布でコクがあり、飽きずにいくらでも食べれる混ぜご飯です。


オクラと梅干しの混ぜご飯
オクラの香りと梅干しの酸味でサッパリ美味しい混ぜご飯です。


梅干しの混ぜご飯弁当 ●for女子高生
梅干しと大葉を混ぜたご飯。夏らしいですね。さっぱりしてます!


梅干しでさっぱり混ぜご飯
混ぜるだけ!でも美味しい!!おにぎりにしてお弁当でもいいし、お酒を飲んだ後もいいでしょう♪夏バテの時期にも結構食べれちゃいます☆彡


お弁当に♡梅干しとおかかの混ぜご飯
朝の忙しい時間でも簡単に美味しく♡彩りもきれいで、お弁当が華やかになります。梅干しの健康・抗菌効果も期待出来ますね。


干物の混ぜご飯
☆残り物リサイクル☆残り物の干物を混ぜご飯にしました。大葉や梅干で魚臭さもなく、美味しくいただけますよ~!


大葉と梅干しまぜまぜごはん
大葉と梅干しをまぜまぜするだけで、あっさりうまい混ぜご飯の出来上がり!


酢飯de梅干しの変わり混ぜご飯♪
ちらし寿司風~梅干しの混ぜご飯♡酸味が食欲を注ぐので 熱い夏にもピッタリ♪


梅干しの爽やか混ぜご飯
炊き上がったご飯に混ぜるだけ。食欲の無いときや衛生面が気になるお弁当にオススメです。


☀梅干しの混ぜご飯☀夏♪
【cookニュース】簡単♪夏食材[おくら・コーン・梅干]で、さっぱり食べれて気分上がる混ぜご飯★七夕に★お弁当に◎ぜひ♪


サバと梅干しの混ぜご飯
サバと梅干しはベストマッチ!手軽に作れて魚が苦手な人も食べやすく栄養価満点の混ぜご飯です。


梅干とチーズとベーコン、枝豆の混ぜご飯
甥っこが梅干とチーズが好きなので、残ったご飯で混ぜご飯です。冷えても美味しいので、知らない間になくなってます(笑)


アジの干物と梅干しの混ぜご飯
シンプルな混ぜご飯です。


ごま油と紫蘇香る梅シラス混ぜご飯
ご飯に梅干し、しらすを混ぜてごま油、昆布茶、青紫蘇等で味付けしました


夏弁当☆カリカリじゃこと梅干しの混ぜご飯
炒めたじゃこがカリカリと香ばしく、梅干しの塩気といい感じに☆おにぎりにしてもいいかも。


暑い日に☀梅干のさっぱり~混ぜご飯♡
暑くて食欲がない…なんて時に火も使わずに簡単パパッと混ぜるだけ♪さっぱりおいしいご飯のできあがりです♡梅干で疲労回復✿


春色♡菜の花と梅の混ぜ御飯*
旬の食材 菜の花の混ぜ御飯♪ お花見のおにぎりにも◎


梅じゃこ混ぜご飯
食欲のない時にも梅干しのおかげでさっぱり頂ける混ぜご飯です。


枝豆と梅の混ぜ御飯
夏にピッタリ!混ぜ御飯


余った干物で、夏向き混ぜご飯
焼いたけど余っちゃった!な干物をご飯に混ぜてしまいました。梅干しでさっぱりとした味にしたので、夏のお弁当にぴったりです。


ブロッコリー× 梅・塩昆布の混ぜご飯
ブロッコリーの茎をたっぷりと使ってベーコン、梅干し、塩昆布等と合わせて簡単美味な混ぜご飯に♡


超簡単!5分でできる混ぜご飯
簡単・時短メニュー。さんま蒲焼缶の甘みと梅干しの酸味が絶妙のバランス。子供たちお気に入りの混ぜご飯です。


枝豆と梅干とシラスとゴマDE混ぜご飯♪
枝豆と梅干しの歯ごたえと彩りが楽しめる簡単混ぜご飯♪目立たないけどシラスとゴマが旨みと香ばしさを加えているよ♪


青菜とじゃこの混ぜご飯
お弁当に美味しい混ぜご飯。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19910133