ルクエDE白菜と豚バラのミルフィーユ

とももんちゃ
とももんちゃ @cook_40236386

レンジで簡単に作ります。そしてヘルシーです。
このレシピの生い立ち
小栗旬さんのCM見て作ってみたいなぁと思い作ってみました。あとレンジでできたらいいなぁと思いルクエで作ってみました。

ルクエDE白菜と豚バラのミルフィーユ

レンジで簡単に作ります。そしてヘルシーです。
このレシピの生い立ち
小栗旬さんのCM見て作ってみたいなぁと思い作ってみました。あとレンジでできたらいいなぁと思いルクエで作ってみました。

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材料

2人分
  1. 白菜 6〜8枚
  2. 豚バラ 100gくらい
  3. 味塩胡椒 適量
  4. だしの素 適量

作り方

  1. 1

    白菜は一枚一枚洗います。

  2. 2

    豚バラは両面に塩胡椒振ります。

  3. 3

    1と2を重ねていきます。

  4. 4

    重ねたら
    ルクエと同じ深さになるように切っていきます。

  5. 5

    4をルクエに敷き詰めていきます。

  6. 6

    5に塩胡椒、だしの素を上から振ります。
    塩胡椒は6〜8振りくらいがいいかな?

  7. 7

    レンジで600wで8分くらい加熱します。

  8. 8

    出来上がりです!

コツ・ポイント

塩胡椒は豚バラ両面に振ると味が染みますので振ってください。
ニンニクを塗っても美味しいかもです♪

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