だし巻き卵を作り、うすめに切る。唐揚げは厚みを半分に切る。きゅうりは斜め切りにする。

ラップを大きめに引き、その上に海苔をのせ、真ん中にご飯をうすめにのせる。ここで塩を振っておく。

具をのせていく。ここで注意！最後に半分に切るので、断面を考えながらね。

具をのせたら、マヨネーズをかける。

ご飯をうすめにのせる。多少崩れても気にしない！ここでもを振ってね。

海苔で包み、さらにラップでくるんで馴染ませる。

ラップのまま半分に切る。朝ごはんのできあがり！ 食べやすいよ〜。

だし巻き卵 ID 19567319 甘くて美味しいよ。

鶏のレモン煮 ID 19787533 も、多めに作っておにぎらずにおすすめ。