ゴーヤとミニトマトのツナマヨサラダ
mighty68 @cook_40129264
生ゴーヤのシャキシャキの歯ごたえが美味しいサラダです。ツナマヨのおかげで苦味も少ないのでお子様にも！
このレシピの生い立ち
生でゴーヤを美味しく食べたくて。
ゴーヤとミニトマトのツナマヨサラダ
生ゴーヤのシャキシャキの歯ごたえが美味しいサラダです。ツナマヨのおかげで苦味も少ないのでお子様にも！
このレシピの生い立ち
生でゴーヤを美味しく食べたくて。
作り方
- 1
ゴーヤは縦半分に切り中綿を出して薄くスライスする。
- 2
スライスしたゴーヤに塩適量を振り5分ほど置き、水分を絞る。
- 3
ミニトマトは半分に切る。
- 4
塩もみしたゴーヤにツナ缶、マヨネーズをいれ混ぜ、最後にミニトマトを入れ軽く混ぜたら出来上がり！
コツ・ポイント
ゴーヤは薄くスライスした方が苦味が抑えられます。
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