ひじきの梅昆布茶煮
梅と昆布の旨みが合う
このレシピの生い立ち
サラダ用につくり、ヨーグルト玉ねぎとマヨネーズで食べる為につくり、明日のお弁当にも。
作り方
- 1
人参を炒める
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- 2
あつあげや、油揚げ、さつま揚げなどは好みで
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- 3
ひじきは水で戻すか生を洗っておく
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- 4
厚揚げ、ひじきを加え1分炒めます
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- 5
梅昆布茶を加えまぜながら炒めたら完成です。
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コツ・ポイント
下味付きです。色んな料理に使え水溶性食物繊維なので肉料理や油料理の合わせに。
人参は1分は炒めてくださいね
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19937701
