簡単美味しい筑前煮♪

maik_o
maik_o @cook_40136787

難しいと思われがちな筑前煮もこれで簡単に!!
このレシピの生い立ち
誰でも簡単に美味しく作れる方法を考えたいと思って、作りました( ❁ᵕᴗᵕ )

簡単美味しい筑前煮♪

難しいと思われがちな筑前煮もこれで簡単に!!
このレシピの生い立ち
誰でも簡単に美味しく作れる方法を考えたいと思って、作りました( ❁ᵕᴗᵕ )

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材料

4人分
  1. 鶏肉 150g
  2. ゴボウ 中1本
  3. ニンジン 小3本
  4. 水煮たけのこ 1個
  5. 椎茸 小4個
  6. コンニャク 1/2袋
  7. 絹さや 適量
  8. 大さじ1
  9. だし汁 300ml
  10. 砂糖 大さじ2
  11. 酒(orみりん) 大さじ1
  12. 醤油 大さじ3

作り方

  1. 1

    具材を一口サイズ(3センチ程)の大きさに切る。
    切ったゴボウは水に浸しておく。

  2. 2

    鍋に油を引き、鶏肉を炒め(2〜3分)、表面が白くなったらニンジン、ゴボウを加えて炒め(4〜5分)、その他の具材を加える。

  3. 3

    絹さや以外の全部を入れてから3分炒めたら、だし汁、砂糖、酒(orみりん)を加え、アクを取りつつ煮込む。(強火5分)

  4. 4

    だし汁が半分くらいに減ったら、醤油を加えて、落し蓋をし煮ていく。(中火5分)

  5. 5

    落し蓋を取り、強火で水分を飛ばす。(強火4〜5分)

  6. 6

    ほんの少しつゆが残るくらいになったら、完成!

  7. 7

    (飾り付け)
    鍋に水と少々塩を入れ、沸騰させる。
    そこへ、筋をとった絹さやを入れ、1分茹でる。

  8. 8

    ザルにあけ、流水で冷ます。
    (色を止める作用があります!)

  9. 9

    筑前煮と軽くあえて、皿に盛りつける。

コツ・ポイント

とにかくニンジンとゴボウをよく炒めてよく煮ること!
煮込みあがりに、串でさしてみて、スーッと刺さるくらいがベスト!
そこまで柔らかくなっていると、味も染み込んで小さいお子様でも美味しく召し上がれます♪

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