ゴーヤーパイナップルのスムージー
きゃらめるはっぴ～ @cook_40052865
甘酸っぱいパインと苦いのゴーヤのコラボジュース♩新鮮なゴーヤで作りましょ
美容のために 健康のために 飲みたいジュース
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦さが たまらなく好きな私です(笑)
ゴーヤーパイナップルのスムージー
甘酸っぱいパインと苦いのゴーヤのコラボジュース♩新鮮なゴーヤで作りましょ
美容のために 健康のために 飲みたいジュース
このレシピの生い立ち
ゴーヤの苦さが たまらなく好きな私です(笑)
作り方
- 1
ゴーヤの種とワタを取り 薄切りにします。
パイナップルは 適当な大きさにカット。
レモンは絞る -
- 2
ゴーヤ、パイン。レモン汁。水・氷・お好みではちみつをミキサーにかけて出来上がり
-
コツ・ポイント
どうしても ゴーヤーの苦みの苦手な場合は
ゴーヤを薄切りにしたあと 20分ほど放置した後 塩でもみ洗ってから作ってみて♩
または パイナップルの量を多くしたり 缶のパインを使うと 甘さが出て ゴーヤの苦さも和らぐと思います♪
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