簡単☆オータムポエムソテー
カルピネット @amedio0514
オータムポエムを炒めただけの簡単で美味しいおかず♪お弁当の彩りに♪
このレシピの生い立ち
近所のJAで買ったオータムポエムをお弁当の彩りに。
菜の花に似ていますが食感はアスパラに似ています。苦くありません。
アプリでひらく作り方
- 1
オータムポエムはよく洗い4センチ長さに切る。
- 2
フライパンを中火にかけ油とオータムポエムの茎から順に入れ炒めたら塩胡椒して出来上がり。
コツ・ポイント
レンジで加熱してから炒めると時短出来ます。
（油ハネに注意）
歯ごたえがあった方が美味しいです。
太白胡麻油・美味しい天然塩・ミル挽き黒胡椒使用。
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