【糖質制限】スフレチーズケーキ

jourfin
jourfin @cook_40100610

綺麗になれる糖質制限、スフレチーズケーキです♪

このレシピの生い立ち
糖質制限しているので、美味しいチーズケーキを作りました。
簡単で一時間半で出来上がります!

【糖質制限】スフレチーズケーキ

綺麗になれる糖質制限、スフレチーズケーキです♪

このレシピの生い立ち
糖質制限しているので、美味しいチーズケーキを作りました。
簡単で一時間半で出来上がります!

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材料

18c型1個
  1. クリームチーズ 200g
  2. バター 15g
  3. 3個
  4. 生クリーム 150g
  5. ラカント(甘味料) 40g
  6. ニラエッセンス  適量
  7. レモン 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を計り、型にオリーブオイルを引き、クッキングぺーパーをします。

  2. 2

    耐熱ボールにクリームチーズ、生クリーム、バター、ラカント10gを入れて、レンジで1分加熱。

  3. 3

    クリームチーズが溶けてクリーム状になりますので、しっかり混ぜ合わせます。
    バニラエッセンスを加えます。

  4. 4

    オーブンを160度予熱。

  5. 5

    卵黄と卵白に分けます。③に卵黄3個分入れて混ぜます

  6. 6

    卵白に残りのラカントを数回に分けてメレンゲを作ります。

  7. 7

    角が出来たら、OKです。

  8. 8

    ⑤の中に3/1のメレンゲを合わせて混ぜます。
    残りのメレンゲも加えて気泡を潰さないようにさっくりと混ぜます。

  9. 9

    レモン汁も加えて混ぜます。

  10. 10

    型へ流し込みます

  11. 11

    160度のオーブンで40分、湯煎焼きします。

  12. 12

    出来上がりです♪

  13. 13

    出来上がり♪

  14. 14

    糖質オフ スティックチーズケーキ簡単♪
    レシピID : 18251278

コツ・ポイント

しっとりふわふわのスフレチーズケーキです。
冷蔵庫で一晩寝かすともっと美味しくなります♪
チェリーやストロベリー、生クリームを添えて・・・♡

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