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簡単油いらない肉味噌ジャージャー麺にも！
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簡単油いらない肉味噌ジャージャー麺にも！-レシピのメイン写真

簡単油いらない肉味噌ジャージャー麺にも！

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

ご飯と食べてもジャージャー麺にしても、凄い美味しいです！箸が止まらないです！是非、作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
夏バテで食欲なかったので、家にある材料で作りました。

ご飯と食べてもジャージャー麺にしても、凄い美味しいです！箸が止まらないです！是非、作ってみて下さい。
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夏バテで食欲なかったので、家にある材料で作りました。

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簡単油いらない肉味噌ジャージャー麺にも！

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

ご飯と食べてもジャージャー麺にしても、凄い美味しいです！箸が止まらないです！是非、作ってみて下さい。
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材料

  • 味噌 大さじ5
  • 甜麺醤 大さじ5
  • おろし生姜 大さじ1
  • おろしニンニク 大さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • ミンチ 200g
  • 青ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    ボールに味噌と甜麺醤、料理酒を入れて、よく混ぜて下さい。フライパンにミンチ、生姜、ニンニク、青ネギを入れて、炒める！

  2. 2

    混ぜた味噌を入れて、よく混ぜて下さい。綺麗に混ぜたら、出来上がりです！

コツ・ポイント

ミンチから油が出ますので、油はいりません？低カロリーになります。

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寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532
2016/05/24 21:02に公開

このレシピのキーワード

肉味噌 ジャージャー麺 ひき肉 酒 味噌 青ネギ

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