作り方
- 1
そうめんを茹でます。
茹で時間は、袋参照 -
- 2
ささみや胸肉を均等の厚みに切ります。
-
- 3
塩をふったお湯を沸かして肉を茹でます。
-
- 4
冷水にさらして冷まします。
-
- 5
身をほぐします。
-
- 6
きゅうりを切ります。
-
- 7
お好みでトマトを切ります。
-
- 8
☆の材料をあわせておきます。
-
- 9
全て盛りつけます。
-
- 10
☆のタレをかけて完成。
-
コツ・ポイント
胸肉は、しっかり火を通してね！
似たレシピ
-
ヘルシー＊゜ささみの棒棒鶏麺♪ ヘルシー＊゜ささみの棒棒鶏麺♪
ささみを使ってヘルシーな棒棒鶏麺です♪棒棒鶏味のスープで、ささみと野菜が美味しく食べられます＊ダイエット中でも安心♪
-
自家製たれ！簡単棒々鶏（バンバンジー） 自家製たれ！簡単棒々鶏（バンバンジー）
さっぱりスタミナがつくメニューです。たれがなくても簡単に手作り、本格的な味が楽しめます♪お豆腐サラダにかけても美味♪
いちごななつぼし -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19942137
