茄子の油炒め

gucchiHiro
gucchiHiro @cook_40259414

茄子大量消費とナス嫌いのお子様には鷹の爪を除いて料理すると甘くておいしい茄子炒めになります。
このレシピの生い立ち
子供のころ、夏休みにおばあちゃん宅に泊まりに行っていた時に作ってもらった料理です。子供の頃なので鷹の爪は入っていませんでした。

茄子の油炒め

茄子大量消費とナス嫌いのお子様には鷹の爪を除いて料理すると甘くておいしい茄子炒めになります。
このレシピの生い立ち
子供のころ、夏休みにおばあちゃん宅に泊まりに行っていた時に作ってもらった料理です。子供の頃なので鷹の爪は入っていませんでした。

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材料

  1. 長茄子 3本
  2. 鷹の爪 3本
  3. 砂糖 大さじ2杯
  4. 醤油 大さじ3杯
  5. サラダ油 大さじ3杯

作り方

  1. 1

    長茄子を半分に切り、小さい棒状に切ります。鷹の爪の種を取り除き輪切りにします。お子様には鷹の爪なしで。

  2. 2

    フライパンに油と鷹の爪を入れて十分に温まったら茄子を入れて炒めます。茄子が半分くらいしんなりとしたら砂糖を入れます。

  3. 3

    茄子に十分火が通り全体的に火が通たら醤油を入れて、味がなじんだら出来上がりです。冷蔵庫で冷やしても美味しいです。

コツ・ポイント

油を温めるときに十分温めると茄子が油をよく吸うのでお勧めです。

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