ムール貝の白ワイン蒸し玉ねぎ入り
YOKO11111創造主 @cook_40097584
お汁が美味しいので 玉ねぎも入れて増量してみました。
このレシピの生い立ち
独特の旨味にはまってます。イオンでムール貝が半額になるのを待ち構えて調理してます。体に良さそうで美味しいので大好き
ムール貝の白ワイン蒸し玉ねぎ入り
お汁が美味しいので 玉ねぎも入れて増量してみました。
このレシピの生い立ち
独特の旨味にはまってます。イオンでムール貝が半額になるのを待ち構えて調理してます。体に良さそうで美味しいので大好き
作り方
- 1
ニンニクと玉ねぎはそれぞれみじん切りにする。雑ですみません。ニンニクの軸とってませんﾜﾗ
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- 2
オリーブ油でニンニクと玉ねぎを炒め、玉ねぎが透き通ったら 白ワインを加える。
crazysaltとﾊﾟｾﾘを加えて炒める -
- 3
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コツ・ポイント
特に無し
分子栄養学オタ☆糖質オフのカで－16kg達成。身体良い医食同源的な低糖質ケトン体ダイエットで節約しても体が喜ぶメニューだけを常に模索。(元 億daヨコニャン)netで流通するスピリチュアル系の名前に変更しました。Kindle出版校正準備中。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19950685
