アスパラとカニカマのちょいカレー風味春巻

のりしょぼびっち
のりしょぼびっち @cook_40054182

お弁当に!ビールのおつまみにどんぴしゃ!な1品です~☆
このレシピの生い立ち
小さい子どもからおじいちゃんまでみんなで食べられるおかずを、と思い作りました♪

アスパラとカニカマのちょいカレー風味春巻

お弁当に!ビールのおつまみにどんぴしゃ!な1品です~☆
このレシピの生い立ち
小さい子どもからおじいちゃんまでみんなで食べられるおかずを、と思い作りました♪

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材料

2人分
  1. アスパラ 2本
  2. (冷凍)フライドポテト 15本
  3. カニカマ 3本
  4. カレー粉 小さじ1/2
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    アスパラは穂先から下を5mm幅に切り込みを入れ(下まで切り落とさないように)、沸騰した湯で1分茹でる。

  2. 2

    水気を切り冷めたら1本を3等分する。

  3. 3

    カニカマにカレー粉をまぶす。
    ※手の平ににカレー粉をつけて、カニカマを手にのせ転がすとまんべんなくつきます。

  4. 4

    春巻きの皮に、②のアスパラ2本と③のカニカマ、冷凍ポテト5本を並べて巻く。

  5. 5

    フライパンに多目の油を入れて、表、裏と色よく焼き、キッチンペーパーにのせ油を切る。

  6. 6

    ☆お好みで、ソースをつけても◎

コツ・ポイント

アスパラに切り込みを入れてかみきりやすくしました。離乳食あがりの子供でも手づかみでカミカミできますよ~☆

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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のりしょぼびっち
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管理栄養士として病院や市の施設で栄養指導や料理教室を主にしていました。アメブロ 『日々ごはん手抜き研究所』http://ameblo.jp/mogurin3onigiri3/おうちパンマスター
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