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餡たっぷり♪かにかまで簡単♪天津飯
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餡たっぷり♪かにかまで簡単♪天津飯-レシピのメイン写真

餡たっぷり♪かにかまで簡単♪天津飯

ゆいちごママ
ゆいちごママ @cook_40153457

祝☆話題入り☆
天津飯が大好きな旦那さんも絶賛(^-^)♪
酸っぱすぎないので、娘もペロリです☆
つくれぽ感謝です☆
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中華料理屋さんで旦那さんが必ず頼む天津飯。なかなか外食へ行けないのでお家でも食べれるように♪

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天津飯が大好きな旦那さんも絶賛(^-^)♪
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中華料理屋さんで旦那さんが必ず頼む天津飯。なかなか外食へ行けないのでお家でも食べれるように♪

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ゆいちごママ
ゆいちごママ @cook_40153457

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天津飯が大好きな旦那さんも絶賛(^-^)♪
酸っぱすぎないので、娘もペロリです☆
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材料

1人分
  • ご飯 茶碗1杯分
  • 卵 2個
  • しいたけ(またはエリンギ) 1個(ミニ2個)
  • ねぎ(または細ねぎ) 1/2本(約3本)
  • かにかま 2~3本
  • 餡
  • ★水 150cc
  • ★オイスターソース 大さじ1
  • ★味ぽん 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1/2
  • ★創味シャンタン 小さじ1
  • ★片栗粉 大さじ1と1/2
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作り方

  1. 1

    しいたけを薄切り、ねぎを小口切りにする。
    ※今回はエリンギ、細ねぎ使用

  2. 2

    1を耐熱ボールに入れ、ラップをしてレンジで30秒~1分チン♪ラップを外して少し冷ます。
    ※細ねぎの場合はレンチン不要です

    • 餡たっぷり♪かにかまで簡単♪天津飯作り方2写真
  3. 3

    2のボールに、卵と割いたかにかまを入れてよく混ぜる

    ※細ねぎの場合は、ここで入れてください

    • 餡たっぷり♪かにかまで簡単♪天津飯作り方3写真
  4. 4

    ご飯をお皿に盛っておく

  5. 5

    フライパンに油を多めに入れ強火で熱し、3を入れてかき混ぜる。

    • 餡たっぷり♪かにかまで簡単♪天津飯作り方5写真
  6. 6

    8割火が通ったら形を整えて、ご飯の上に頑張って乗せる

  7. 7

    同じ耐熱ボールに★の材料を入れてよく混ぜ、同じフライパンに入れて混ぜながら中火で温める

    • 餡たっぷり♪かにかまで簡単♪天津飯作り方7写真
  8. 8

    餡をかけて出来上がり♪

    • 餡たっぷり♪かにかまで簡単♪天津飯作り方8写真

コツ・ポイント

同じ耐熱ボールとフライパンを使えば洗い物も少ないです(笑)
余裕がある人は、別の鍋を使って餡を作っておけば楽チンです☆
家では3人分の材料を一緒にチンしてから分けてます☆

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ゆいちごママ
ゆいちごママ @cook_40153457
2017/05/14 10:58に公開
乳幼児二人のママです☆自分のレシピ投稿は遅いですが、クックパッドにはかなりお世話になってます(笑)
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このレシピのキーワード

天津飯 ねぎ 片栗粉 しいたけ エリンギ 卵 こねぎ ご飯 カニカマ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19951900
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