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炊飯器で❁きのこと鮭の和風ピラフ風❁
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炊飯器で❁きのこと鮭の和風ピラフ風❁-レシピのメイン写真

炊飯器で❁きのこと鮭の和風ピラフ風❁

Asuka♡♡
Asuka♡♡ @cook_40150928

きのこたっぷりで超ヘルシー♡
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ヘルシーなご飯にしたくて^^

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材料

2合分
  1. 米 2合
  2. 鮭 1切れ(100g)
  3. 醤油(下味用) 大1
  4. きのこ(生椎茸・しめじ・えのき・舞茸) 200g
  5. 油揚げ 1枚
  6. 人参 1/2個
  7. ✴︎水 2合分
  8. ✴︎醤油 大1
  9. ✴︎酒 大2
  10. ✴︎塩 小1/2
  11. ✴︎顆粒だしの素 小1
  12. サラダ油 大2
  13. 小葱(トッピング用) 適量
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作り方

  1. 1

    米は研いで、30分くらいザルに上げておく。

    • 炊飯器で❁きのこと鮭の和風ピラフ風❁作り方1写真
  2. 2

    鮭は皮と骨を取り除き、適当な大きさに切り、醤油で下味。

    • 炊飯器で❁きのこと鮭の和風ピラフ風❁作り方2写真
  3. 3

    油揚げと人参は細かくみじん切り。

    • 炊飯器で❁きのこと鮭の和風ピラフ風❁作り方3写真
  4. 4

    きのこは大きめに切る。

    • 炊飯器で❁きのこと鮭の和風ピラフ風❁作り方4写真
  5. 5

    油を熱したフライパンで3→4の順に炒める。

    • 炊飯器で❁きのこと鮭の和風ピラフ風❁作り方5写真
  6. 6

    お米と鮭も入れて、米が半透明になるまで炒める。

    • 炊飯器で❁きのこと鮭の和風ピラフ風❁作り方6写真
  7. 7

    6と✴︎を炊飯器に入れて炊き、炊き上がったらほぐして盛り付け、小口切りにしたコネ器をトッピングしたら完成^ ^

    • 炊飯器で❁きのこと鮭の和風ピラフ風❁作り方7写真

コツ・ポイント

生椎茸ではなく干し椎茸を使って、水の代わりに戻し汁を使うと香りがよりよくなります^ ^♡

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Asuka♡♡
Asuka♡♡ @cook_40150928
2014/06/30 08:10に公開
21歳女子大生です^ ^小さい頃からしてるので料理大好きです♡
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