10分で＊鶏と野菜の塩スープ

けーきひめ
けーきひめ @cook_40170849

あっさりして美味しいスープです♪
寒い季節に良いですよ(・ω・)！
このレシピの生い立ち
ダイエット中で、カロリーが低めのスープが食べたくて作りました(＾＾；

10分で＊鶏と野菜の塩スープ

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けーきひめ
けーきひめ @cook_40170849

あっさりして美味しいスープです♪
寒い季節に良いですよ(・ω・)！
このレシピの生い立ち
ダイエット中で、カロリーが低めのスープが食べたくて作りました(＾＾；
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材料

１人分
  1. 鶏肉 １００ｇ
  2. エリンギ 小さめ１本
  3. 白菜 ５ｃｍ×８枚くらい
  4. ネギ １／４本
  5. 調味料
  6. 水 ３００CC
  7. 塩 小匙１／２
  8. 鶏ガラスープのもと 小匙１
  9. 酒 小匙１
  10. 醤油（省略可） 小匙１
  11. 胡椒（省略可） 適量

作り方

  1. 1

    材料は全て食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    鍋に調味料を全て入れて、軽く混ぜた後材料を入れる。

  3. 3

    材料に火が通ったら完成！

コツ・ポイント

私は醤油を入れたほうが好きですが、味を見てお好みでどうぞ！
胡椒を入れると体がぽかぽかしますよ(＾−＾)
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