はじめにグレープフルーツを半分にしてください。
半分にした1つをしぼってください。

次に、残りの半分のグレープフルーツの果肉を切ってください。
切ったものは3等分か半分にしてください。

水とグラニュー糖を耐熱容器に入れて、電子レンジ600wぐらいで
1分間温めてグラニュー糖を溶かしてください。

最後に入れ物にすべてを入れて（果汁・果肉・グラニュー糖水）冷凍庫で1時間〜1時間30分冷やし固めてください。