ぶりのおろしポン酢定食

nori*
nori* @cook_40053312

簡単、さっぱりいただけるお魚レシピです!
このレシピの生い立ち
ブリは照り焼きばかりになりがちですが、さっぱり食べたくて…

ぶりのおろしポン酢定食

簡単、さっぱりいただけるお魚レシピです!
このレシピの生い立ち
ブリは照り焼きばかりになりがちですが、さっぱり食べたくて…

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材料

2人分
  1. ぶり 3切れ
  2. 大根おろし 1/4本分
  3. ねぎ お好み
  4. ポン酢 50cc
  5. 片栗粉 大さじ3
  6. しょう油 大さじ1
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ぶりはひとくち大に切り、しょう油と酒をまぶし、しばらく置く。

  2. 2

    ビニール袋に片栗粉をいれ、水分をふきとったブリをいれ、シャカシャカふって、片栗粉を全体によくまぶす。

  3. 3

    サラダ油をやや多めにひいたフライパンで、こんがり焼く。

  4. 4

    ブリをお皿に盛り付け、上に大根おろしとねぎをのせ、ポン酢をかけて出来上がり!

コツ・ポイント

焼きすぎ注意です!
身が硬くなります。
薄く片栗粉をまんべんなくまぶしてね!

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