さっぱり簡単★まぐろの野菜たっぷりサラダ

Tamaoレシピ @cook_40180049
マグロの上に新玉ねぎと小ネギ、みょうが、しそをたっぷりとのせた簡単なさっぱりサラダです。
これからの季節、美味しいです。
このレシピの生い立ち
まぐろを野菜たっぷりでシンプルに食べたかったので、作ってみました。
とても美味しかったです(^o^)
作り方
- 1
新玉ねぎはスライスして水にひたす。
- 2
みょうが、しそを千切り。
小ネギを小口に切り、生涯をすりおろす。 - 3
まぐろを切り、皿にもりつける。
1の新玉ねぎはしっかり水気を切りのせ、2の香味野菜をのせてぽん酢をかける。
コツ・ポイント
30分位、冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しいです。
香味野菜はみょうがが特にあうので、嫌いでなければ入れて下さい。
新玉ねぎもとても美味しく食べれます。
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