まずは気になる肉類、野菜類を一通り取り出す。

お肉は一口大、にんじんは輪切りに、キャベツ・玉ねぎはざくざくっと食べやすい大きさに、かたまりとして切る。

オーブン用の鉄板にクッキングシートを敷く。クッキングシートの上に薄くオリーブオイルを塗るとよりgood!

具材を鉄板の上に並べます。まずはお肉を適当にぽんぽんっと置いていってください^^

そして大きい野菜から順にお肉の隙間を埋めるように詰めていきます。

残りの隙間を小さな具材でぎゅぎゅっと埋めましょう！コーン・ブロッコリー・プチトマト等がおすすめです。

＊焼くと縮むので、これでもかあーってぐらいパンパンに詰め込んでください！

具材を詰め込み終わったら、塩胡椒をまんべんなく振りかけてください。

最後にオリーブオイルをかけておしまい！私はまんべんなくかけるためにハケを使って具材に直接コーティングしています。

＊オリーブオイルはかけすぎぐらいでも大丈夫ですよ！バケット等につけて食べても美味です^^