塩麹で絹さやを茹でたら素材の旨みを生かした優しいお味の煮びたしができました✿簡単でヘルシー♪絹さやたくさん食べれます！

白だしを使ってあっさり簡単煮びたし♪余ってしまったさやえんどうも、立派な一品に。お弁当のいろどりにもgood！

なすが美味しい季節になりました。めんつゆを使って簡単に色よく美味しいナスを食べましょう。

あともう一品に♪さっぱりしてて、白菜をたくさん食べられるレシピです。

お手軽な胸肉を使って作りおきにオススメ(^-^)しっとり仕上がって、温めなおしても硬くなりません♪

茄子がたくさんの時に、作りおきします。アレンジ可能で美味しいです。

あと一品足りないときに。大量に作り置きすれば食べたいときにすぐ食べられる万能おかずです。

出汁が染みたしっとり油揚げと〜優しい香りのさやえんどうの煮物です。春から出回る、さやえんどうが楽しみ♪

麺つゆとショウガチューブがあればオッケー♪茄子の時期にはいっぱい作ってパクパク食べちゃいます☆簡単常備これで1品☆

収穫時期にたくさんもらう「なす」。簡単調理でで暑い夏に進む１品にしませんか？煮びたしでなく揚げびたしでした！スミマセン

お義母さんから教えてもらったレシピ。確実にナスがたくさん消費できます！

「きのう何食べた？」#1より甘めの味付け 作り置きにも夕食の一品には緑黄色野菜を