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これだけで満足 食べるシチュー
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これだけで満足 食べるシチュー-レシピのメイン写真

これだけで満足 食べるシチュー

クックBEETJF☆
クックBEETJF☆ @cook_40250729

水分少なめ、とろりと仕上げて、じゃがいもやお肉をがっつり食べている気分になるシチューです。夏に向けていかがですか
このレシピの生い立ち
シチューを食べたいけど、今日は暑いと言った娘に、スープっぽくないおかずシチューが作れたらと思いました。指定の水の量を無視して自分の目分量で具が前面に出るようにしました。

水分少なめ、とろりと仕上げて、じゃがいもやお肉をがっつり食べている気分になるシチューです。夏に向けていかがですか
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クックBEETJF☆ @cook_40250729

水分少なめ、とろりと仕上げて、じゃがいもやお肉をがっつり食べている気分になるシチューです。夏に向けていかがですか
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シチューを食べたいけど、今日は暑いと言った娘に、スープっぽくないおかずシチューが作れたらと思いました。指定の水の量を無視して自分の目分量で具が前面に出るようにしました。

水分少なめ、とろりと仕上げて、じゃがいもやお肉をがっつり食べている気分になるシチューです。夏に向けていかがですか
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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/2玉
  2. オリーブオイル 小さじ1
  3. 鶏肉 肩トロ肉 200g
  4. 塩コショウ 各少々
  5. じゃがいも 3個
  6. 人参 1本
  7. バター 小さじ1
  8. 月桂樹 3枚
  9. ルー 適量
  10. 牛乳 1/2カップ
  11. 黒コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは細く切り、オリーブオイルで炒める。一口大の鶏肉を加え、塩コショウして炒める。じゃがいも人参を一口大に切る。

    • これだけで満足 食べるシチュー作り方1写真
  2. 2

    じゃがいも人参も加えてさらに炒める。バターを入れ、火が通ったら水を入れ、コンソメを加える。月桂樹を加えて20分煮込む。

    • これだけで満足 食べるシチュー作り方2写真
  3. 3

    市販のクリームシチューのルーを入れ、10分煮込む。牛乳を加え、焦げ付かないように。

    • これだけで満足 食べるシチュー作り方3写真
  4. 4

    盛り付けて、黒コショウをひいてかける。みどりが欲しい時はパセリを振る。

    • これだけで満足 食べるシチュー作り方4写真

コツ・ポイント

焦げ付きが気になる時は牛乳で伸ばして、シャバシャバしちゃった時はホワイトソースを加えてコントロールします。黒コショウがおかず感をUPしてくれます。

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クックBEETJF☆
クックBEETJF☆ @cook_40250729
2019/05/18 14:18に公開

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