食パン2枚をトーストする。

バナナをヨコ半分に切り、さらにタテ半分に切っておく。

トーストした食パン2枚の片面にそれぞれピーナッツバターを塗り、ハムを乗せる。

❸の片方にバナナを並べ、もう片方でサンドする。

食べやすいようにカットする。