ブロッコリーを食べやすい大きさにカット
茎も一緒にカットして
レンジ600wで2分ほどチン

ミニトマトを半分にカット
きのこは食べやすい大きさにカット
ニンニクはみじん切り
ウィンナーも大きかったらカット

フライパンにバターとニンニクを入れて弱火
香りが出てきたら具材を全て入れて中火で炒める

炒まってきたらポン酢をかけて塩コショウ少々
味が整ったら出来上がり