とろーり*オクラともずくと豆腐の味噌汁*

KENチャン
KENチャン @cook_40041350

簡単でヘルシーなお味噌汁。オクラのネバネバともずくがとろみになって美味しい♪
このレシピの生い立ち
最近もずくの味噌汁にハマってまして。もずくだけだと飽きてきたので 口当たりの良い絹ごし豆腐と旬のオクラを入れてみました。あのモズクのしゃきしゃき食感がたまりません♪

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材料

5人分
  1. オクラ 1袋(7~8本)
  2. 絹ごし豆腐 1丁
  3. もずく 1パック(150~200g)
  4. だし汁 1L
  5. 味噌 大さじ5

作り方

  1. 1

    豆腐をさいの目切り、オクラは輪切りにします。

  2. 2

    もずくは洗ってざるで水気を切っておきます。

  3. 3

    だし汁を沸騰させ、味噌を溶かします。豆腐・オクラ・もずくを入れ、ひと煮立ちしたら火を止めます。

コツ・ポイント

●一人分...だし汁ー200cc、味噌ー大さじ1
お好みの量で味噌汁さえ作れば具材の量は増減しても作れます。

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レシピ作者

KENチャン
KENチャン @cook_40041350
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のんびり・まったりするのが大好き♪ 安くて簡単…がモットーでガ−デニング・雑貨・編み物など手作り大好き!特に料理やお菓子作りが好きな3児の母です(^^) よろしくお願いします ★おかず系の分量はだいたいで大丈夫なはず・・・なにせ量って作らないたちなので(^^;)☆こどもが大きくなり仕事始めました。多忙によりコメ出来ません…皆さん、いつも素敵なつくれぽありがとう♪
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