塩レモンでチキン&まるごとオニオンスープ

アロマライズ
アロマライズ @cook_40100316

小さめの玉ねぎをまるごと使って、チキンとスープにしました。味の決め手は塩レモン!とってもスッキリサッパリです。
このレシピの生い立ち
塩レモンのメニューバリエーション。

塩レモンでチキン&まるごとオニオンスープ

小さめの玉ねぎをまるごと使って、チキンとスープにしました。味の決め手は塩レモン!とってもスッキリサッパリです。
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材料

  1. 玉ねぎ 小さめ6個
  2. ニンジン 1本
  3. 鶏もも肉 300g(皮を除いて)
  4. マギーブイヨン キューブ1個
  5. レモン 1/2個分
  6. レモンのエキス 小さじ1
  7. 適量
  8. 刻みパセリ お好みで

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り分けて、塩レモンと塩レモンエキスと共にポリ袋に入れて、もみこんで冷蔵庫へ。

  2. 2

    玉ねぎは皮を剥いて、芯を残して根っこを切り落とします。
    ニンジンは1㎝の輪切りにします。

  3. 3

    鍋に2を入れて、ひたひたの水とマギーブイヨンを投入。中火で煮込みます。

  4. 4

    玉ねぎが少し透き通るくらいになったら、1をポリ袋から取り出して鍋に入れます。

  5. 5

    弱火て20分ほど煮込んだら、火を止めます。ここで味見をして、好みの味付けにしておいてください。

  6. 6

    今回は、火を止めてから約2時間くらい放置しました。玉ねぎもチキンもお箸で切れるくらい柔らいです。

  7. 7

    塩レモンを取り除いて、食べる前に温めます。刻みパセリを振りかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

味が整ったら加熱をやめて、鍋の中で冷まします。このひと手間で玉ねぎがとっても柔らかくなり、塩レモンの風味がちゃんと染み渡ります。

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