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茗荷好きな方へ!みょうが炒飯♪
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茗荷好きな方へ!みょうが炒飯♪-レシピのメイン写真

茗荷好きな方へ!みょうが炒飯♪

ゆ*き*こ
ゆ*き*こ @cook_40081327

大好きな茗荷を炒飯にも(*^^*)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の整理に。あるものぶっこんでみました♪

大好きな茗荷を炒飯にも(*^^*)
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材料

1人分
  1. 茗荷 1本
  2. ベーコン(肉なら何でも) 好きなだけ
  3. 人参 3cmくらい
  4. にんにく 1/4 かけ
  5. ピーマン 1/2個
  6. レタス 2〜3枚
  7. 玉ねぎ 1/4個
  8. ズッキーニ 3cmくらい
  9. ごま油 大さじ1
  10. 醤油 小さじ1
  11. ご飯 150gくらい
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作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、野菜を切っておく。レタスは大きめにちぎっておく。
    茗荷も刻んでおく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ベーコンを中弱火で炒める。焼き目がついたら強火にしてピーマン人参、玉ねぎ、ズッキーニを炒める。

    • 茗荷好きな方へ!みょうが炒飯♪作り方2写真
  3. 3

    真ん中をあけてご飯投入!軽く塩、コショウをする。木べらでご飯をほぐすように急いで炒める。鍋肌から醤油をいれる。

  4. 4

    レタス、茗荷の半分を最後に投入!ざっくり混ぜる。あまりレタスに火を入れないように。
    皿に盛り、残りの茗荷をトッピング〜!

コツ・ポイント

常備してるそぼろを炒飯に入れて茗荷を入れてます。今回はベーコンで。その肉の味があるので(塩加減)ほぼ味付けはしません。使用するもので醤油を足したりしてください。
うちでは、味が足りない時はよく昆布ポン酢を使います。醤油は香り付程度に…^^♪

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ゆ*き*こ
ゆ*き*こ @cook_40081327
2014/07/12 09:52に公開
料理の本やサイトを見るのが大好きです。なるべく旬の野菜が食べられることが目標・・☆
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