鶏肉のこっくり塩麹炒め

にゃおっぺっぺ
にゃおっぺっぺ @cook_40183860

レモン汁を入れることで、さっぱりとした味付けになり、追加の1品にぴったり。ビールにもよく合います!
このレシピの生い立ち
主人が、何か肉っけが欲しいというので、もう1品追加で作ったら、とても大好評だったので。

鶏肉のこっくり塩麹炒め

レモン汁を入れることで、さっぱりとした味付けになり、追加の1品にぴったり。ビールにもよく合います!
このレシピの生い立ち
主人が、何か肉っけが欲しいというので、もう1品追加で作ったら、とても大好評だったので。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉(ムネ肉でもOK) 200g
  2. にんにく 1かけ
  3. 塩麹 大さじ1
  4. 黒胡椒 少々
  5. 薄口醤油 小さじ1
  6. レモン 小さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくは、すりおろしておく。鶏肉は1センチ角に切っておく。

  2. 2

    鶏肉に塩麹と、すりおろしたにんにくを混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、②の鶏肉をフライパンに入れる。皮の面から焼くと、おいしくできます。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、レモン汁と薄口醤油を入れて絡めます。

  5. 5

    ④でよく火が通ったら、黒胡椒を入れます。

  6. 6

    ◎油がたくさん出ている場合は、キッチンペーパーで吸い取ってください。

コツ・ポイント

レモン汁は、お好みで量を調節してください。

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仕事と家事の両立はなかなか大変。少しでも楽したいから、楽チンレシピを目指してます。
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