作り方
- 1
白滝はこんにゃく独特の臭みを消すため、
熱湯に通す。 - 2
フライパンで海鮮ミックス
をにんにくと炒め、白滝投入! - 3
粉末だしを多めにいれ、塩コショウ、醤油で味付け。
- 4
もやしのシャキシャキ感がミソなので、最後にもやしをいれて、味をなじませる。
- 5
器に盛り、青のりトッピング!
磯の香りで、食欲増進
だけど、食べても太らな〜い(≧∇≦)
コツ・ポイント
WM後は、サーモンをいれるのがおすすめ☆
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