人参リンゴすりおろし簡単手絞りジュース

ma_ma&jiji @cook_40104152
ミキサーやジューサーを使わない手絞りのジュースはとても美味しいです。フープロですりおろし、シノワで漉して簡単に美味しく。
このレシピの生い立ち
ミキサーでスムージーにすると水分が必要で繊維分が重たく、ジューサーで搾ると意外に搾れず機械のお掃除やセッティングも大変。簡単に手絞りできないかと手持ちのもので工夫してみました。簡単でジュースもとても美味しいので朝作るのが楽しみになりました。
人参リンゴすりおろし簡単手絞りジュース
ミキサーやジューサーを使わない手絞りのジュースはとても美味しいです。フープロですりおろし、シノワで漉して簡単に美味しく。
このレシピの生い立ち
ミキサーでスムージーにすると水分が必要で繊維分が重たく、ジューサーで搾ると意外に搾れず機械のお掃除やセッティングも大変。簡単に手絞りできないかと手持ちのもので工夫してみました。簡単でジュースもとても美味しいので朝作るのが楽しみになりました。
作り方
- 1
リンゴと人参はよく洗い、ヘタや種をとって、フープロに入りやすい大きさにざっくりカト。
- 2
フープロのすりおろし用カッターを使って、人参とリンゴは2度くらいに分けて順次入れながらすりおろします。
- 3
すりおろした人参とリンゴを目の細かいシノワに入れて、すりこぎを使ってボウルにジュースを絞ります。
- 4
ジュースが搾れたらコップに移します。150cc〜200ccぐらいとれます♪
- 5
越す時、ハンカチ大のさらし布など(古ハンカチでもOK)をシノワに置き、すりおろした具を包んで搾るのも簡単でよく搾れます。
コツ・ポイント
ハンカチや布で搾った場合、布は軽く水洗いして干しておくと、翌日には乾いているので繰り返し使えます。
搾りかすは、小麦粉と混ぜてパンに、レンズ豆と煮たスウプ、ドレッシングのソース、ハンバーグの具など工夫で使えます。
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