簡単な美味しい中華風春雨サラダ

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単に出来る春雨サラダです!食欲ない夏に良いです!凄い美味しかったです!是非、作ってみて下さい!
このレシピの生い立ち
中華風サラダを食べたいので、作りました。

簡単な美味しい中華風春雨サラダ

簡単に出来る春雨サラダです!食欲ない夏に良いです!凄い美味しかったです!是非、作ってみて下さい!
このレシピの生い立ち
中華風サラダを食べたいので、作りました。

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材料

  1. 胡瓜 2〜3本
  2. トマト 2〜3個
  3. 3個
  4. 春雨 50g
  5. 味の素 大さじ1
  6. 塩こしょう 少々
  7. ごま 大さじ1〜2
  8. おろしニンニク 大さじ1
  9. マヨネーズ 適量
  10. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    胡瓜とトマトを食べやすい大きさに切って、春雨を茹でて下さい!容器に卵を溶かしたら、味の素と塩こしょうして下さい!

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて、卵をぐしゃぐしゃに炒めて、少し冷まして下さい!ボールに切った野菜と卵を入れて下さい!

  3. 3

    おろしニンニク、マヨネーズ、ポン酢を入れて、よく混ぜて下さい!混ぜましたら、出来上がりです!

コツ・ポイント

ツナや鶏肉ササミを入れてもオススメです!

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