人参♪塩麹和え

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塩麹を、つかってみよう!!てのこんだものじゃないけれど、もう一品欲しいときにでも…
このレシピの生い立ち
塩麹の、レシピを増やしたいと思い、普段の塩の使い方と同じように使ってみました。

人参♪塩麹和え

塩麹を、つかってみよう!!てのこんだものじゃないけれど、もう一品欲しいときにでも…
このレシピの生い立ち
塩麹の、レシピを増やしたいと思い、普段の塩の使い方と同じように使ってみました。

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材料

人参二本ぶん
  1. 人参 300㌘~400㌘
  2. 塩麹 大1~2
  3. すりごま 大1
  4. 胡麻 小2

作り方

  1. 1

    人参を、縦半分か、3等分にし、薄めに切ります、

  2. 2

    ボウルに切った人参・塩麹を加え、よくあえて15分ほどおいておきます

  3. 3

    ②の人参が、しんなりしてきたら、すりごま・胡麻油を加えよくあえて完成です。

  4. 4

    ♪塩麹の量はお好みで調節してください。

コツ・ポイント

市販の塩麹は、塩分が強いので、味を見ながら調節してください!!私は、よく使うので手作りして塩分控えめにしています。

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