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簡単副菜★さつま芋とかぼちゃの塩焼き。
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簡単副菜★さつま芋とかぼちゃの塩焼き。-レシピのメイン写真

簡単副菜★さつま芋とかぼちゃの塩焼き。

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

焼いて塩を振りかけるだけ!ちょっと甘みを感じる岩塩がおすすめです☆シンプルだけど、素材の味を楽しめる一品になってます♪

このレシピの生い立ち
さつまいもとかぼちゃが家にあったので、両方を一緒に使って何か作ろうと思い、いつもはそれぞれで単品で作っている塩焼きを作ってみました。

焼いて塩を振りかけるだけ!ちょっと甘みを感じる岩塩がおすすめです☆シンプルだけど、素材の味を楽しめる一品になってます♪

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さつまいもとかぼちゃが家にあったので、両方を一緒に使って何か作ろうと思い、いつもはそれぞれで単品で作っている塩焼きを作ってみました。

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簡単副菜★さつま芋とかぼちゃの塩焼き。

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

焼いて塩を振りかけるだけ!ちょっと甘みを感じる岩塩がおすすめです☆シンプルだけど、素材の味を楽しめる一品になってます♪

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さつまいもとかぼちゃが家にあったので、両方を一緒に使って何か作ろうと思い、いつもはそれぞれで単品で作っている塩焼きを作ってみました。

焼いて塩を振りかけるだけ!ちょっと甘みを感じる岩塩がおすすめです☆シンプルだけど、素材の味を楽しめる一品になってます♪

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材料

  1. さつまいも(皮付き) 80g位
  2. かぼちゃ(種を取り除いて皮付きのもの) 80g位
  3. 油(オリーブ油やサラダ油) 大さじ1
  4. 塩(岩塩がおすすめ) お好みの分量(小さじ1/8位)
  5. 仕上げ用(お好みで)
  6. 岩塩 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもは5~7mm位の厚みの薄切りにし、水でさらしてからしばらく水に浸けておき、その後ざるにあけて水分を切っておく。

    • 簡単副菜★さつま芋とかぼちゃの塩焼き。作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃは、5~7mm位の厚みの薄切りする。

    • 簡単副菜★さつま芋とかぼちゃの塩焼き。作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱して油を入れ、1のさつまいもと2のかぼちゃを入れて何度かひっくり返しながら両面を焼く。

    • 簡単副菜★さつま芋とかぼちゃの塩焼き。作り方3写真
  4. 4

    3に塩を振りかけて混ぜたら、火を止める。

    • 簡単副菜★さつま芋とかぼちゃの塩焼き。作り方4写真
  5. 5

    4を器に盛り付け、仕上げにお好みで岩塩を振りかける。

  6. 6

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コツ・ポイント

塩には、精製塩・海水塩・岩塩など色々な種類があります。
使用する塩によって味が変わるので、味見をしながら使う分量を調節してください。
(私は、普段の料理には海水塩を使いますが、シンプルな味付けには少し甘みが感じられる岩塩を使っています。)

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2019/09/08 05:43に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19981764
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