夏野菜のスタミナそうめん
みっくみく24 @cook_40131972
食欲がない夏に頻繁に食べるメニューです。
夏野菜もたっぷり摂れるメニューになっています。
このレシピの生い立ち
夏の食欲のない時に、さっぱり食べるために考えたメニューです！
夏野菜のスタミナそうめん
食欲がない夏に頻繁に食べるメニューです。
夏野菜もたっぷり摂れるメニューになっています。
このレシピの生い立ち
夏の食欲のない時に、さっぱり食べるために考えたメニューです！
作り方
- 1
トマト、きゅうり、たまねぎは1センチ角に切る。
- 2
にんにくをみじん切りにして、★の材料と合わせて、タレを作る。
- 3
トマト、きゅうり、たまねぎと2で作ったタレを合わせて混ぜる。
- 4
そうめんを茹でて、氷で冷やして水を切る。
- 5
器にそうめんを盛って、その上に調味料をかけて盛り付けて完成。
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