簡単ヘルシー♪おからふりかけ
mie8mie @cook_40107352
めんつゆ使用で簡単にできます。
ヘルシーで健康的❢❣
このレシピの生い立ち
田楽のお店でいただいたおからふりかけが美味しかったので、教えてもらったレシピをアレンジしました
簡単ヘルシー♪おからふりかけ
めんつゆ使用で簡単にできます。
ヘルシーで健康的❢❣
このレシピの生い立ち
田楽のお店でいただいたおからふりかけが美味しかったので、教えてもらったレシピをアレンジしました
作り方
- 1
おからを乾煎りする
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- 2
じゃこ、ひじき、鰹節を入れて弱火で炒める。
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- 3
全体に混ざったら調味料を加えて、ごまを入れる
コツ・ポイント
ゆっくり弱火で煎ってください。
この分量だと大量にできます。
薄味なのでお好みで味を足して下さいませ
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