白滝と鶏肉のラー油炒めパスタ風
神無威 @cook_40256820
パスタの代わりに白滝で！
お腹も満たされてダイエットにも！
このレシピの生い立ち
パスタ料理として、数年前本で見たものの、
白滝バージョンです。
(調味料はうろ覚えです)
アプリでひらく作り方
- 1
白滝は下茹でし、
食べやすい長さに切っておく
(水切りは私はしていません)
下茹でしてる間に◆をあわせておきます。 - 2
とりにくは一口大に切り、胡椒をふっておきます。
長ネギは、2センチほどの斜め切りにしておく - 3
熱したフライパンに、油をひき鶏肉を炒めます。
火が通ったら長ネギを入れて軽く炒めます。 - 4
3に、１の白滝と調味料をいれて炒めて完成です。
コツ・ポイント
私は薬味コーナーにある、切ってある長ネギを買って時短してしまっています(･д･`;)
辛いのが好きならばラー油多目でも美味しいです！
素麺やパスタでも◎
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