野菜たっぷり男子弁当 24

★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473
今日のお弁当は、簡単弁当。
おかずに手間がかかってないので、オムライスにしてみました。
このレシピの生い立ち
オムライスの上のケチャップが苦手な息子です。
マヨネーズも苦手だから、ブロッコリーは、そのままで。
野菜たっぷり男子弁当 24
今日のお弁当は、簡単弁当。
おかずに手間がかかってないので、オムライスにしてみました。
このレシピの生い立ち
オムライスの上のケチャップが苦手な息子です。
マヨネーズも苦手だから、ブロッコリーは、そのままで。
作り方
- 1
ミックスベジタブルとウインナー、茹でブロッコリーの茎で、ケチャップライスを作ります。
- 2
薄焼き卵を焼いて、ご飯の上にのせます。
- 3
ハンバーグを解凍し、万能だれ(ID19808050)をからめます。
- 4
ちくわにキュウリを詰めます。
- 5
茹でブロッコリーとミニトマト、市販のふき煮も詰めて完成です。
コツ・ポイント
ハンバーグの作りおきが、活躍してくれました。
ミックスベジタブルは、生協の玉ねぎ入りのものを利用。
お弁当箱に収まりきらなかったブロッコリーの茎を刻んで、ケチャップライスに入れちゃいました。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19983622