簡単!秋鮭のペスカトーレ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

秋鮭、赤エビ まるまるパスタ
このレシピの生い立ち
鮭パスタを作ろうとして赤エビがとっても安いのでペスカトーレに変更

簡単!秋鮭のペスカトーレ

秋鮭、赤エビ まるまるパスタ
このレシピの生い立ち
鮭パスタを作ろうとして赤エビがとっても安いのでペスカトーレに変更

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材料

2人分
  1. パスタ 150g
  2. 秋鮭 2切れ
  3. 赤エビ 4匹
  4. トマト缶(200cc) 1缶
  5. 塩胡椒 少々
  6. 昆布 少々
  7. オレガノ 少々
  8. ローストガーリック 少々
  9. 唐辛子(輪切り) 少々
  10. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    鮭の骨を取る
    エビの背わたを取る
    よく洗って下準備OK
    パスタを煮る

  2. 2

    油ガーリック唐辛子を温める

  3. 3

    魚介を調味料で3分ほどしっかり焼く

  4. 4

    トマト缶を加えて蓋をして中火で5分

  5. 5

    鮭とエビを取りだしてパスタとソースを絡める
    お皿にパスタ、魚介、ソースを盛りつけて完成

コツ・ポイント

エビは頭殻付きでダシに!
鮭は皮をしっかり焼きましょう

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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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