鶏むね肉のパン粉焼き
やす☆きよ @cook_40257629
下味を付けた鶏むね肉に、パン粉を付けて揚げ焼きに！
簡単だからお弁当にもどうぞ～
このレシピの生い立ち
カツの手順が面倒なので、パン粉だけで作ってみました。あっさりとしていてカロリーも控えめ。
鶏むね肉のパン粉焼き
下味を付けた鶏むね肉に、パン粉を付けて揚げ焼きに！
簡単だからお弁当にもどうぞ～
このレシピの生い立ち
カツの手順が面倒なので、パン粉だけで作ってみました。あっさりとしていてカロリーも控えめ。
作り方
- 1
むね肉を筋を切るように削ぎ切りして、食べやすい大きさに切ります。
- 2
醤油・みりんを合わせ、むね肉を30分程漬け込みます。（ビニールに入れて漬け込むと便利）
- 3
パン粉をしっかりと付けて、少々多めの油で揚げ焼きします。両面をこんがり焼いて出来上がりです。
コツ・ポイント
パン粉をしっかり付けること！
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
【鶏むね肉のチーズパン粉焼き】 【鶏むね肉のチーズパン粉焼き】
あっさりした鶏むね肉に粉チーズとバターの風味が旨味と塩味を足してくれて、パン粉がサクッ、簡単で美味しい鶏むね肉レシピです
-
-
鶏むね肉のパン粉焼き♪簡単柔らかい 鶏むね肉のパン粉焼き♪簡単柔らかい
ちゃぴゆきさん、つくれぽ10件ありがとう！パン粉をまぶして、歯ざわりをプラス！鶏むね肉に味がついているので、お弁当にも！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19995112
