鰆のムニエル レモン醤油風味

シャティ
シャティ @cook_40207279

鰆のムニエルが、レモン醤油ソースでサッパリ!
このレシピの生い立ち
塩焼きや煮付けではない鰆のレシピを考えてみました。

鰆のムニエル レモン醤油風味

鰆のムニエルが、レモン醤油ソースでサッパリ!
このレシピの生い立ち
塩焼きや煮付けではない鰆のレシピを考えてみました。

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材料

2人分
  1. 2切れ
  2. 塩コショウ 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. 大さじ2
  5. ★レモン醤油ソース
  6. ★醤油 大さじ1
  7. レモン 大さじ1
  8. ★はちみつ 小さじ1
  9. ★バター 大さじ1

作り方

  1. 1

    鰆は水気を拭いて塩コショウをし、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンを熱して油を入れ、鰆を焼く。

  3. 3

    鰆が焼けたら皿に盛り、フライパンをペーパーを拭き、中弱火で醤油、レモン汁、はちみつを熱し、バターを加える。

  4. 4

    皿に盛った鰆にレモン醤油ソースをかける。

コツ・ポイント

鰆に小麦粉を薄くまぶすし、フライパンで表面をカリッと焼くことです。

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シャティ
シャティ @cook_40207279
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食に関する興味が高じて食育インストラクターの資格を取りました。料理番組や料理本を見るのが好きで、作りたい食べたいの好奇心が料理を作る原動力です。“シンプルで美味しい”をモットーに毎日のレシピを考えています。
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