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バタバタ娘の朝食 絶品☆ホタテねぎソテー
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バタバタ娘の朝食 絶品☆ホタテねぎソテー-レシピのメイン写真

バタバタ娘の朝食 絶品☆ホタテねぎソテー

♡色とりどりの世界♡
♡色とりどりの世界♡ @cook_40275771

小学生の娘が大好きなホタテと長ネギのソテー☆めんたいフランス☆
このレシピの生い立ち
子どもの好きなもので朝の食欲アップ。鉄分とって一日元気に過ごせる献立を考えました。

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バタバタ娘の朝食 絶品☆ホタテねぎソテー

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材料

3人分
  • 長ネギ 2本
  • ホタテ 20~25こくらい
  • 鶏がらスープの素 ひとつまみ
  • 明太子 2腹
  • マヨネーズ 適量
  • バゲット 食べたい分
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作り方

  1. 1

    オリーブオイルでホタテを炒め、長ネギも加え炒める。

  2. 2

    ネギがしんなりし始めたら、とりがらスープの素を加える。

  3. 3

    ホタテを炒めている間に明太子とマヨネーズを混ぜておく。

  4. 4

    バゲットにバターを塗り、3のめんたいマヨを塗ってトーストする。

コツ・ポイント

ホタテ長ネギ炒め、簡単なのに絶品で朝ごはんがすすみます!(*^_^*)手作りのめんたいマヨも、簡単で美味しいです♪

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♡色とりどりの世界♡
♡色とりどりの世界♡ @cook_40275771
2019/09/18 01:30に公開
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このレシピのキーワード

帆立貝 明太子 長ネギ

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