オクラのわさび醤油和え

パすけ
パすけ @cook_40044596

サッとできる一品です(=^0^=)
お酒のおつまみにもgood!です★
このレシピの生い立ち
簡単にできるオクラの一品料理を作りたくて考えました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. オクラ 12本
  2. 醤油 大さじ1
  3. わさび・かつお節・塩 少々

作り方

  1. 1

    オクラは塩を振って手でこすり、水で洗い流します。熱湯で30秒茹でます。

  2. 2

    水に入れて粗熱を取ったら器に盛ります。混ぜあせた山葵醤油をかけ、かつお節を盛ったら完成!

コツ・ポイント

ちょっと一手間ですが「オクラを塩でこすり洗いする」のがオススメ。見た目もきれいになり、ほんのりと下味も付きますよ。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

パすけ
パすけ @cook_40044596
に公開
野菜ソムリエ&主夫料理家です。ブログ「パすけ食堂 ~野菜ソムリエが教える、野菜の美味しい食べ方~」好評更新中です。見て頂けると嬉しいです。
もっと読む

似たレシピ