鶏肉の黒酢シュークルート

あい♡すいーつ @cook_40142857
黒酢と鶏肉で、疲労回復と滋養強壮効果も!さっぱりして食べやすいので、はしも進みます
このレシピの生い立ち
鶏肉を消化したくて考えました。
鶏肉の黒酢シュークルート
黒酢と鶏肉で、疲労回復と滋養強壮効果も!さっぱりして食べやすいので、はしも進みます
このレシピの生い立ち
鶏肉を消化したくて考えました。
作り方
- 1
ザワークラウトを作ります。
キャベツを千切りにし、レンジ600w1分程度かけます。その後★の調味料と混ぜます。 - 2
鶏肉でスープをとります。冷凍の鶏肉と水を火にかけ、沸騰したら弱火で15分程度火にかける。
- 3
鶏肉を取り出しビニール袋に入れ、大さじ一杯の塩も合わせていれ、揉む。冷蔵庫に入れ10分程度おく。
- 4
熱した鍋にオリーブオイルを入れ、鶏肉を入れます。表面が焼けたら薄切りにした玉ねぎを入れ、透明になるまで炒めます
- 5
白ワインを入れ沸騰させアルコールを飛ばしたら、2で作ったチキンスープを入れる。1のザワークラウト、☆の調味料をいれる
- 6
弱火で15分程度かけたら、最後にウインナーを入れ、出来上がり。
コツ・ポイント
鳥手羽元の戻し汁を使うと、旨味が増します
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